Téléconsultations

Vous avez envie d’entreprendre une thérapie mais vous n’osez pas ou ne pouvez pas vous rendre dans un cabinet, vous manquez peut-être de temps pour vous y rendre, habitez loin ou bien encore être en Province ou à l’étranger… Rassurez-vous une solution s’offre à vous : les consultations à distance.

EN QUOI CELA CONSISTE ?

Il s’agit d’une consultation réalisée à distance par téléphone ou en visioconférence (FaceTime ou Whatapp en ce qui me concerne). Si le cadre change, il n’en est rien pour ce qui est de la séance en elle-même qui dure et se déroule comme si patient et thérapeute se trouvaient dans la même pièce.
L’idée n’est absolument pas de supprimer les consultations en face à face, mais plutôt de proposer une manière différente et/ou complémentaire d’accompagner une personne dans sa recherche de mieux-être.

POUR QUI ? POURQUOI ?

Les téléconsultations sont accessibles à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent entreprendre un suivi thérapeutique ou de coaching, quelque soit le lieu où il se trouve, à Paris ou sa banlieue, dans toute la France métropolitaine, dans les DOM-TOM, à l’étranger…. Bref, partout sur Terre tant qu’il y a une connexion Internet !

Exemples de situations qui pourraient vous amener à téléconsulter :

QUELS SONT LES AVANTAGES D’UNE SEANCE PAR TELEPHONE ou EN VISIO ?

Y A-T-IL UNE DIFFERENCE ENTRE LES SEANCES EN CABINET & CELLES PAR TELEPHONE ou en VISIO ? SONT-ELLES AUSSI EFFICACES ?

De nombreuses études prouvent qu’une thérapie à distance est aussi efficace qu’une thérapie en face à face ; au début de ma carrière et pendant des années j’étais sceptique mais force est de constater aujourd’hui avec des années de recul sur cette manière de pratiquer mon métier, qu’une réelle alliance thérapeutique et un travail sur soi efficace sont possibles, je le constate chaque jour davantage.

Pour ma part, cela ne change rien : dans tous les cas j’ai hâte de faire connaissance et de savoir en quoi je vais pouvoir aider.
Côté patients, dans la plupart des cas, même si pour certains c’est un premier contact avec un psychologue ou avec moi, la réserve éventuelle reste la même que si cela avait eu lieu à mon cabinet et elle se dissipe passées les premières minutes. Car après tout, même si c’est à distance, il s’agit toujours d’une rencontre entre deux personnes, il faut apprendre à se connaître, se sentir à l’aise pour échanger et se faire confiance ; cela restent les ingrédients essentiels d’une bonne alliance thérapeutique, elle-même garante d’une thérapie réussie.

Enfin, le cadre déontologique reste le même qu’au cabinet : il est important que la personne se trouve dans une pièce isolée et au calme pour pouvoir discuter de façon confidentielle. Quant au thérapeute, il en est de même afin de garantir le respect du secret professionnel.

CONCRETEMENT COMMENT CELA SE PASSE ?