La motivation
« Quand on veut on peut ! » Cet adage est-il si vrai ?… 100% des personnes qui commencent un rééquilibrage alimentaire ou un régime veulent…Mais force est de constater que peu y parviennent et encore moins...Lire la suite
Manger sainement peut-il devenir un problème ? Quand l’alimentation saine vire à l’obsession
Voilà une question qu’une journaliste m’a posée aujourd’hui. (Vous pouvez retrouver l’article ici À première vue, la réponse semble évidente : non. Après tout, bien manger, c’est bon pour...Lire la suite