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Comment, 5 ans après, le Covid continue de peser sur notre santé mentale ?
Le 14 mars 2020, Emmanuel Macron annonçait que la France allait « entrer en guerre » … contre un virus. On s'en souvient tous : les rayons de pâtes et du papier toilettes (!)dévalisés, le gel hydroalcoolique devenu plus précieux que le caviar, et les...
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De la naissance à la ménopause (et au-delà) : le grand huit de la vie d’une femme
Aujourd’hui c’est la journée de la femme. Mais je vais faire la psy ( !) et je vais commencer par poser une question basique : c’est quoi être une femme ? Être une femme, c'est un peu comme monter dans un train fantôme… sauf que personne ne t'a prévenu...
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Garcinia Cambogia : poudre de perlimpinpin ou vrai danger ?
Vous l'avez forcément vu quelque part : le Garcinia Cambogia, ce petit fruit tropical vendu comme la solution miracle pour perdre du poids sans effort. Bon OK, vous n’avez jamais vu le fruit mais le nom vous connaissez ! Car qui veut perdre du poids, et...
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Obésité : non, ce n’est pas juste une question de volonté
Obésité et culpabilité : un duo qui ne devrait pas exister, et pourtant! Aujourd’hui, comme chaque année le 4 mars, c’est la Journée mondiale de l'obésité. C’est l’occasion de rappeler que cette condition touche des millions de personnes. Pourtant, on...
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Ramadan et troubles alimentaires : réponses à vos questions
Le Ramadan et les troubles alimentaires peuvent représenter un véritable défi pour de nombreuses personnes. Si cette période est synonyme de spiritualité et de partage, elle peut aussi être source d’anxiété pour celles et ceux qui souffrent de troubles du...
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Bref 2 : Drôle, profond et existentiel – Ce que la série nous dit sur la vie
Bref 2 : c’est drôle mais pas que ! Treize ans après son succès phénoménal, la série culte « Bref » revient avec une deuxième saison. Plus mature, plus introspective, mais toujours teintée de l'humour incisif qui a fait sa réputation, cette suite propose...
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Psy en ligne et téléconsultation : la thérapie sans bouger du canapé (ou presque) !
Tu cherches un psy en ligne pour une thérapie sans contrainte ? Grâce à la téléconsultation, tu peux consulter un psychologue où que tu sois, en toute simplicité et sans déplacement. (Oui, je valide aussi les séances en chaussettes pilou-pilou. Tant que tu...
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Severance : Et si on pouvait vraiment compartimenter nos vies ?
Je ne sais pas ce que vous avez fait ce week-end, mais pour ma part j'ai regardé une série addictive .... Une de plus me direz-vous:! Certes mais celle-ci m'a amené à réfléchir sur ce que nombre de patients abordent en thérapie : la place du travail et/ ou...
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Pourquoi certaines personnes détestent la Saint-Valentin?
La Saint-Valentin, c’est un peu comme les fruits confits dans un pannetone : certains adorent, d’autres veulent les éradiquer de la surface de la Terre . Entre ceux qui attendent ce jour avec des étoiles dans les yeux et ceux qui voudraient y échapper en...
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ChatGPT peut-il remplacer un psychologue? La réponse peut vous surprendre!
ChatGPT, un psy virtuel ? Je te spoile direct : Non, ChatGPT ne remplacera pas un psychologue. Bon, merci d’être passés, à la prochaine ! 😉 Ok, ok, restons sérieux (enfin, un peu). Depuis que l’intelligence artificielle est partout, la question revient...
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